Bea

Folk har så många olika motivationer till att vilja äta nyttigt och "rätt". Min är rätt bra. Om jag inte gör det får jag sjuuukt mycket värk i exakt hela kroppen och sedan blir min mage ledsen och går ut i strejk. För ett tag sedan fick jag ett sånt sjukt cravings efter allting dåligt. Ville väl känna mig som en normal människa. Jag frossade. Och frossade ... Sedan kom värken och jag blev vansinnigt grinig!

Så nu är jag inne på rätt spår igen. Hejdå läsk. Hejdå nuggets, chili cheese och lökringar. Hejdå godispåsen. Folk måste antingen tycka jag är sjukt tråkig eller så tror de jag har ätstörningar? Smal redan, och så äter jag SALLAD?!

Amen vadå. Sallad är faktiskt gott. Vatten är gott. Riktig mat är gott. Vitt bröd, godis, läsk? Amen se över ert sockerberoende va! Det är ett beroende. Det finns verkligen ingen anledning till att äta det egentligen.

Jag är glad att min kropp säger ifrån så pass snabbt. Det är inte direkt sådant som någon mår bra av. Men somliga går i flera år och samlar det där i sin kropp. En del ersätter sockret med "lightprodukter"- dvs. sötningsmedel. Tala om att lura sig själv, drick vatten för sjutton. Och så klagar en del på att de är tjocka? Hmm, jag undrar varför ...?

Det handlar egentligen inte om att totalt utesluta allt som innehåller det minsta lilla socker. Men man bör vara medveten om vad det man stoppar i sig innehåller. För att kunna reglera intaget av sådant som är mindre gynnsamt för kroppen.

Vad vill jag egentligen säga? Ät för tusan inte en burgare om dagen och klaga på att du är tjock sen!